Gartentipps für Chemopatienten: Ist es sicher, während einer Chemotherapie im Garten zu arbeiten?

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49

Wenn Sie wegen Krebs behandelt werden, kann es Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zugute kommen, so aktiv wie möglich zu bleiben. Und Zeit im Freien zu verbringen, während Sie im Garten arbeiten, kann Ihre Stimmung heben. Aber ist Gartenarbeit während einer Chemotherapie sicher?

Kann ich während der Chemo gärtnern?

Für die meisten Menschen, die mit Chemotherapie behandelt werden, kann Gartenarbeit eine gesunde Aktivität sein. Gartenarbeit kann die notwendige Entspannung und sanfte Bewegung bieten. Allerdings sollten Sie im Garten bestimmte Vorsichtsmaßnahmen treffen und Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie beginnen.

Die Hauptsorge im Zusammenhang mit Gartenarbeit und Krebs ist das Infektionsrisiko. Herkömmliche Chemotherapeutika schwächen das Immunsystem, wodurch Sie einem höheren Infektionsrisiko durch Schnitte und Kratzer oder durch Kontakt mit dem Boden ausgesetzt sind. Diese Medikamente senken die Anzahl der weißen Blutkörperchen, der wichtigsten infektionsbekämpfenden Zellen Ihres Körpers, in Ihrem Körper. In manchen Fällen kann Krebs selbst auch das Immunsystem unterdrücken.

Während einer typischen Chemotherapie wird es Zeiten geben, in denen die Anzahl Ihrer weißen Blutkörperchen besonders niedrig ist. Dies wird als Nadir bezeichnet. An Ihrem Tiefpunkt, typischerweise 7 bis 14 Tage nach jeder Dosis, sind Sie besonders anfällig fürInfektionen. Sie sollten Ihren Arzt fragen, ob Sie die Gartenarbeit zu diesem Zeitpunkt vermeiden müssen.

Unter Berücksichtigung dieser Informationen ist die Antwort auf die Frage „Ist es sicher, während einer Chemotherapie im Garten zu arbeiten?“hängt von Ihrer speziellen Situation ab. Einige Chemotherapeutika verursachen einen stärkeren Abfall der weißen Blutkörperchen. Fragen Sie daher Ihren Arzt, ob Gartenarbeit für Sie sicher ist. Die meisten Menschen können während der Chemotherapie gärtnern, wenn sie ein paar Vorsichtsmaßnahmen treffen.

Gartentipps für Chemopatienten

Die folgenden Vorsichtsmaßnahmen werden empfohlen:

• Gartenhandschuhe tragen.
• Kratzer durch Äste oder Dornen vermeiden.
• Nach der Gartenarbeit gründlich die Hände waschen.
• Verteilen Sie keinen Mulch, Erde, Kompost oder Heu. Vermeiden Sie es, mit diesen Materialien zu hantieren oder losen Boden aufzuwirbeln, da sie eine gefährliche Quelle für Sporen in der Luft darstellen können, die besonders gefährlich für Menschen mit einem geschwächten Immunsystem sind.
• H alte keine Zimmerpflanzen oder frischen Blumen in deinem Schlafzimmer.
• Wenn Sie Gemüse aus Ihrem Garten essen, achten Sie darauf, es sehr gut zu waschen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie frisches Gemüse kochen müssen, bevor Sie es essen.
• Überanstrenge dich nicht. Wenn Sie sich krank oder müde fühlen, müssen Sie möglicherweise die anstrengenderen Aspekte der Gartenarbeit vermeiden. Das ist in Ordnung – selbst eine kleine Menge körperlicher Aktivität kann gesundheitliche Vorteile bringen und Ihr Energieniveau steigern.

Ob Sie im Garten arbeiten oder nicht, viele Onkologen empfehlen Ihnen, jeden Tag Ihre Temperatur zu messen, insbesondere während Ihres Tiefpunkts, damit Sie sich frühzeitig mit einer Infektion infizieren können. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie Fieber von 100,4 Grad F. oder höher (38 Grad C) oder andere Anzeichen einer Infektion haben.

Gartenarbeit während der Strahlentherapie

Wenn Sie mit Bestrahlung, aber nicht mit Chemo behandelt werden, können Sie in Ihrem Garten arbeiten? Die Strahlentherapie zielt auf den Ort des Tumors ab und verursacht daher normalerweise keine Ganzkörpereffekte. In den meisten Fällen ist das Infektionsrisiko geringer als bei einer Chemotherapie.

Strahlung kann die Haut reizen, was sie anfälliger für Infektionen machen kann, daher ist Hygiene immer noch wichtig. Auch wenn die Strahlentherapie auf die Knochen abzielt, wird sie das Immunsystem unterdrücken. In diesem Fall sollten Sie die Vorsichtsmaßnahmen treffen, die für Personen empfohlen werden, die mit einer Chemotherapie behandelt werden.