Indoor Herb Garden – Wie man Heilpflanzen drinnen anbaut

2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2025-01-22 15:25

Viele Gärtner zählen Kräuter zu ihren Landschaftspflanzen, sei es für kulinarische, medizinische oder dekorative Zwecke. Wenn Sie zu Hause Heilpflanzen anbauen, wussten Sie, dass Sie auch einen Indoor-Heilkräutergarten anlegen können? Viele Pflanzen gedeihen drinnen gut, vorausgesetzt, es gibt genug Licht und sie haben einen gut durchlässigen Boden.

Pflanzen wie Lavendel, Basilikum und Kamille sowie Gewürze wie Ingwer und Kurkuma können in einem Indoor-Heilkräutergarten angebaut werden.

Wie man Heilpflanzen drinnen anbaut

In Innenräumen einen medizinischen Garten anzubauen ist etwas schwieriger als im Freien, aber es ist machbar. Der Trick besteht darin, die Außenbedingungen so weit wie möglich nachzuahmen.

Stellen Sie den Heilkräutergarten in der Nähe eines sonnigen Fensters auf, z. B. nach Süden oder Westen, fern von Heizungsöffnungen und extremen Temperaturen. Ideal sind fünf Stunden Sonne am Tag. Versorgen Sie die Pflanzen jedoch im Winter 14 bis 16 Stunden am Tag mit zusätzlichem Licht aus einer Leuchtstoff- oder LED-Leuchte.

Verwenden Sie für die Erde zwei Teile einer handelsüblichen erdlosen Mischung mit einem Teil Perlit in einem Behälter mit vielen Drainagelöchern. Magerer ist für die meisten Kräuter besser, aber sie sollten alle paar Monate von einem leichten Dünger profitieren.

Gießen Sie regelmäßig, aber lassen Sie die Erde zwischen den Bewässerungen austrocknen. Um die Luftfeuchtigkeit um die Pflanzen herum zu erhöhen, besprühen Sie siesie täglich, oder stellen Sie die Behälter auf ein Kieseltablett.

Wenn der Sommer kommt, stellen Sie die mehrjährigen Kräuter ins Freie und bringen Sie sie vor dem Frost wieder herein. Einjährige Kräuter können das ganze Jahr über im Inneren wachsen, sollten aber jährlich ersetzt werden.

Hier sind Tipps für den Anbau eines medizinischen Gartens:

• Deutsche Kamille (Matricaria chamomilla) ist eine einjährige Pflanze, die täglich 5 bis 6 Stunden Sonne oder 12 bis 16 Stunden künstliches Licht benötigt. Seine getrockneten Blüten werden in beruhigenden Tees verwendet, um Anspannung und Angst zu lindern.
• Basilikum (Ocimum basilicum) wird auch einjährig angebaut und gedeiht gut in Innenräumen. Sorgen Sie für sechs Stunden Sonne, vorzugsweise von einem nach Süden ausgerichteten Fenster. Sie braucht einen nährstoffreichen Boden, also regelmäßig mit einem organischen Dünger düngen. Seine Blätter werden als Tee zur Linderung von Magenproblemen, Verdauungsstörungen und Verstopfung verwendet.
• Lavendel (Lavandula) wird wegen seines beruhigenden Duftes angebaut und wird medizinisch verwendet, um Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit zu heilen und Spannungen abzubauen. Geben Sie ihm so viel Sonne wie möglich von einem nach Süden ausgerichteten Fenster. Obwohl es trockenheitstolerant ist, funktioniert es am besten, wenn es regelmäßig gegossen wird. Ernten Sie Blumen am Morgen, wenn das Öl am höchsten ist. Seine Blätter und Blüten werden in Tees, Potpourri und Sachets verwendet.
• Gewürze wie Ingwer (Zingiber officinale) und Kurkuma (Curcuma longa) können drinnen angebaut werden, indem die Rhizome 2 Zoll tief in Erde gepflanzt werden. Kaufen Sie Rhizome im Lebensmittelgeschäft oder in einer Online-Gärtnerei und schneiden Sie sie mit zwei oder drei Knospen in Stücke. Wenn Blätter erscheinen, stellen Sie sie an ein sonniges Fenster. H alten Sie die Erde feucht, aber nicht nass. Bewegen Sie sie nach draußen, wennDas Wetter wird wärmer, aber bringen Sie sie unbedingt wieder herein, wenn die Temperaturen auf 10 ° C fallen. Nach 8 oder 10 Monaten stirbt das Laub ab und Sie können ernten. Ingwer wirkt entzündungshemmend und immunstärkend. Kurkuma, ein Verwandter von Ingwer, ist ein entzündungshemmendes und antioxidatives Mittel mit vielen anderen angepriesenen medizinischen Vorteilen.

Heilpflanzen und Kräuter sind eine wohlriechende und wohltuende Ergänzung für einen Indoor-Garten.

Haftungsausschluss: Der Inh alt dieses Artikels dient nur Bildungs- und Gartenzwecken. Bevor Sie JEDES Kraut oder jede Pflanze für medizinische Zwecke verwenden, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder einen Heilpflanzenkundler um Rat.