Was ist Mandelöl - Erfahren Sie, wie man Mandelöl verwendet

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49

In letzter Zeit ist Ihnen vielleicht die große Vielf alt an Ölen aufgefallen, die nicht nur zum Kochen, sondern auch für kosmetische Zwecke erhältlich sind. Mandelöl ist ein solches Öl, und nein, es ist nichts Neues. Mandeln waren das heißeste Handelsgut auf der „Seidenstraße“zwischen Asien und dem Mittelmeerraum und seit mehr als 5.000 Jahren die erste Wahl für Ayurveda-Praktizierende. Was ist Mandelöl und wie verwendet man es? Der folgende Artikel enthält Mandelölinformationen über die Verwendung von Mandelöl.

Was ist Mandelöl?

Die meisten von uns sind sich der gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs süßer Mandeln bewusst. Mandelöl hat noch mehr gesundheitliche Vorteile als das Knabbern der leckeren Nuss. Mandelöl ist einfach das ätherische Öl, das aus der Nuss gepresst wird. Dieses reine Öl ist reich an Vitamin E, einfach ungesättigten Fettsäuren, Proteinen, Kalium und Zink, wodurch es nicht nur gesund für das Herz, sondern auch gut für Haut und Haare ist.

Informationen zu Mandelöl

Mandeln sind eigentlich keine Nüsse, sondern Steinfrüchte. Es gibt sowohl süße als auch bittere Mandeln. Bittermandeln werden normalerweise nicht gegessen, da sie Blausäure, ein Gift, enth alten. Sie werden jedoch zu Bittermandelöl gepresst. Normalerweise wird Mandelöl jedoch aus süßen Mandeln gewonnen, die sich gut zum Knabbern eignen.

Einheimisch in derMittelmeer und Naher Osten, der größte Produzent von Mandeln in den Vereinigten Staaten ist Kalifornien. Heute werden 75 % der weltweiten Mandelversorgung im kalifornischen Central Valley produziert. Abhängig von der Sorte und dem Standort, an dem der Mandelbaum angebaut wird, gibt es einen feinen Unterschied im Mandelöl.

Menschen mit Nussallergien sollten die Verwendung von Mandelöl vermeiden, aber der Rest von uns fragt sich, wie man Mandelöl verwendet.

Verwendung von Mandelöl

Es gibt viele Anwendungsmöglichkeiten für Mandelöl. Mandelöl kann zum Kochen verwendet werden. Es ist vollgepackt mit gesunden Fetten, die tatsächlich helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Kochen mit Mandelöl ist sicherlich nicht die einzige Möglichkeit, es zu verwenden.

Seit Jahrhunderten wird Mandelöl medizinisch verwendet. Wie bereits erwähnt, verwenden Ayurveda-Praktizierende das Öl seit Tausenden von Jahren als Massageöl. Das Öl wurde zur Behandlung von Gefäßproblemen wie Besenreisern und Krampfadern sowie zur Behandlung von Lebererkrankungen eingesetzt.

Mandelöl kann als Abführmittel verwendet werden und ist tatsächlich milder als die meisten Abführmittel, einschließlich Rizinusöl. Es soll allgemein das Immunsystem stärken. Das Öl ist auch ein entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel.

Mandelöl besitzt nachweislich milde antioxidative Eigenschaften und kann topisch zur Verbesserung der Haut angewendet werden. Es ist auch ein ausgezeichneter Weichmacher und kann zur Behandlung trockener Haut verwendet werden. Das Öl verbessert die Textur und Feuchtigkeitsaufnahme des Haares und behandelt Schuppen. Es behandelt auch spröde Lippen und kann angeblich Narben und Dehnungsstreifen heilen.

Eine Einschränkung bezüglich der Verwendung dieses Öls auf der Haut oderHaar ist, dass es fettig ist und zu verstopften Poren oder Hautausschlägen führen kann, also reicht schon eine kleine Menge aus.

Haftungsausschluss: Der Inh alt dieses Artikels dient nur Bildungs- und Gartenzwecken. Bevor Sie JEDES Kraut oder jede Pflanze für medizinische Zwecke oder anderweitig verwenden oder einnehmen, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder einen medizinischen Kräuterkundler um Rat. Nicht anwenden bei bekannter Nussallergie.