Wheatgrass Benefits – Wie man Weizengras drinnen und draußen anbaut

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49

Weizengras-Entsafter preisen die vielen gesundheitlichen Vorteile an, die angeblich mit der Pflanze verbunden sind. Eine Portion bietet die ernährungsphysiologischen Vorteile von fünf bis sieben Portionen Gemüse täglich. Der Indoor-Anbau von Weizengras ist einfach und macht es für das tägliche Entsaften leicht zugänglich. Machen Sie sich die gesundheitlichen Vorteile selbst zunutze, wenn Sie lernen, wie man Weizengras anbaut.

Sie können Weizengras auch im Freien anbauen, aber es ist einfacher, die Qualität der Pflanze in einer Innenumgebung zu schützen. Egal, ob Du drinnen oder draußen anbaust, das Gras ist ein Bündel von Nährstoffen, die am besten durch Entsaften zugänglich sind. Seine Verwendung kann 5.000 Jahre bis zur mesopotamischen Zivilisation zurückverfolgt werden und ist ein Mitglied der Getreidefamilie von grasähnlichen Lebensmitteln wie Gerste und Hafer.

Wie man Weizengras anbaut

Der Anbau von Weizengras in einem Garten oder drinnen in einem Tablett bietet eine schnelle Verfügbarkeit für hoch nahrhaften Treibstoff für den Körper. Der Nachteil des Anbaus von Weizengras im Freien ist, dass es grasenden Tieren, einschließlich Kätzchen, Vogelkot und anderen Verunreinigungen, ausgesetzt ist. Es ist sauberer und wird weniger wahrscheinlich beschädigt, wenn es als Innenpflanze angebaut wird.

Die Pflanze braucht ein sehr flaches Wachstumsmedium, weil es so isteine kurzfristige Ernte. Ungefähr 2 Teelöffel (10 ml) Bio-Weizengrassamen füllen einen kleinen Behälter von der Größe eines Stücks Standardpapier und geben Ihnen ein paar Säfte. Es ist eine gute Idee, alle paar Tage mit einer neuen Saatgutcharge zu beginnen, um eine konsistente Versorgung zu gewährleisten. Der erste Schritt besteht darin, den Samen 8 bis 12 Stunden lang in ausreichend sauberem Wasser einzuweichen, um ihn gerade zu bedecken.

Schritte zum Anbau von Weizengras

Wählen Sie ein flaches Tablett und reinigen Sie es gründlich. Denken Sie daran, dass dies eine Nahrungspflanze sein wird. Sterilisieren Sie sie daher bei Bedarf mit einer milden Bleichlösung und spülen Sie sie mit sauberem Wasser ab. Füllen Sie es 2 Zoll (5 cm) tief mit Kompost, Blumenerde oder Vermiculit und befeuchten Sie die Erde, bevor Sie die Samen pflanzen. Es ist eine gute Idee, ein Tablett zu verwenden, auch wenn Sie Weizengras im Freien anbauen, nur um die Pflege zu erleichtern und um Ihre Ernte zu überwachen und sie gegebenenfalls zu bewegen.

Weizengras bevorzugt Temperaturen zwischen 60 und 75 F. (15-23 C.) und mag keine Temperaturen über 90 F. (32 C.). Lassen Sie die eingeweichten Samen ab und pflanzen Sie sie knapp mit Erde bedeckt ein. Wenn Sie Weizengras in einem Garten anbauen möchten, sollten Sie eine Netzabdeckung oder eine Reihenabdeckung verwenden, um das Gras zu schützen, während es keimt und vor Vögeln, Tieren und Insektenschädlingen wächst. Sämlinge zweimal täglich von der Basis der Pflanze aus gießen, um Pilzproblemen vorzubeugen.

Weizengraspflege

Keimlinge an einem hellen Ort für die grünsten Sprossen aufbewahren, aber brennend heiße Mittagssonne vermeiden. Es gibt sehr wenig für die Pflege von Weizengras außer Gießen, da es schnell geerntet und verwendet wird und das Ziel nicht langfristig istPflanze.

Die Ernte beginnt, wenn die Sprossen 15 bis 18 cm hoch sind. Sie können auch Anzuchtmatten verwenden, um die Extraktion zu erleichtern, und sie nach der Fertigstellung kompostieren.

Wenn Schimmelprobleme auftreten, mischen Sie 1 Esslöffel (15 ml) Backpulver pro Gallone (4 l) Wasser und besprühen Sie die Pflanzen täglich. Sorgen Sie für eine gute Zirkulation der Pflanzen und genießen Sie ihre reichh altigen gesundheitlichen Vorteile während der Ernte. Pflanzen Sie alle paar Tage eine neue Charge in frische Schalen für eine konstante Versorgung.