2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49
Fühlst du dich bei einem Waldspaziergang wohler? Bei einem Picknick im Park? Es gibt einen wissenschaftlichen Namen für dieses Gefühl: Biophilie. Lesen Sie weiter, um weitere Informationen zur Biophilie zu erh alten.
Was ist Biophilie?
Biophilie ist ein Begriff, der 1984 vom Naturforscher Edward Wilson geprägt wurde. Wörtlich bedeutet es „Liebe zum Leben“und bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir von Lebewesen wie Haustieren und natürlich Pflanzen auf natürliche Weise angezogen werden und davon profitieren. Während es schön ist, durch einen Wald zu gehen, können Sie die natürlichen Vorteile der Biophilie aus der einfachen Präsenz von Zimmerpflanzen in Wohn- und Arbeitsräumen ernten.
Der biophile Effekt von Pflanzen
Menschen profitieren psychologisch und physisch von Biophilie, und Pflanzen sind eine fantastische und pflegeleichte Quelle dafür. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass das Vorhandensein von Zimmerpflanzen Angst und Blutdruck senken, Stress abbauen und die Konzentration steigern kann.
Einige Studien haben sogar gezeigt, dass Krankenhauspatienten in Räumen mit lebenden Pflanzen weniger Stress berichteten und weniger Schmerzmittel benötigten. Natürlich helfen Pflanzen, die Raumluft zu reinigen und liefern zusätzlichen Sauerstoff.
Biophilie und Pflanzen
Also was sindein paar gute lebensverbessernde Zimmerpflanzen? Das Vorhandensein von praktisch jeder Pflanze erhöht mit Sicherheit Ihre Lebensqualität. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass der Stress, eine Pflanze am Leben zu erh alten, den Biophilie-Effekt von Pflanzen überwiegen wird, hier sind einige Pflanzen, die einfach zu pflegen und besonders gut zur Verbesserung der Luftqualität sind:
- Spinnenpflanzen
- Goldener Pothos
- Englischer Efeu
- Schlangenpflanze
Die Schlangenpflanze ist eine besonders gute Wahl für Anfänger, da sie so schwer zu töten ist. Es braucht nicht viel Licht oder Wasser, aber es wird Ihnen mit stimmungsaufhellender und luftiger Güte zurückzahlen, selbst wenn Sie es vernachlässigen.
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