Pflege von Pfefferminze - Wie man Pfefferminzpflanzen anbaut

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49

Fast jeder hat von Pfefferminze gehört. Das ist das Aroma, das sie in Zahnpasta und Kaugummi verwenden, nicht wahr? Ja, das ist es, aber eine Pfefferminzpflanzung in Ihrem Hausgarten kann Ihnen so viel mehr bieten. Zu lernen, wie man Pfefferminze anbaut, ist einfach, aber bevor wir uns mit dem Anbau von Pfefferminze befassen, wollen wir ein wenig über die Pflanze selbst lernen.

Pfefferminze (Mentha x piperita) wurde erstmals 1750 in der Nähe von London, England, als experimentelle Kreuzung zwischen Wasserminze und grüner Minze kultiviert. Dass Sie jetzt fast überall auf der Welt natürlich wachsende Pfefferminze finden können, ist nicht nur ein Beweis für ihre Anpassungsfähigkeit, sondern auch ein Hinweis auf ihre medizinischen Qualitäten. Als unsere Vorfahren, oder eher Vorfahren, lernten, wie man die Pfefferminzpflanze verwendet, nahmen sie sie überall hin mit, wo sie hinzogen oder sie besuchten, wo einige zweifellos mit neuen Freunden zurückgelassen wurden.

Pfefferminzpflanzung und Pflege der Pfefferminze

Obwohl die Pflege der Pfefferminze etwas komplizierter ist, als sie einfach in die Erde zu stecken, ist sie sicherlich nicht kompliziert. In erster Linie benötigt diese Pflanze viel Wasser und wird oft an Bächen und Teichen eingebürgert, wo der Boden reich und die Drainage gut ist. Es verträgt keine trockenen Bedingungen. Teilsonne reicht zwar ausPfefferminz, das Pflanzen in voller Sonne wird die Wirksamkeit seiner Öle und medizinischen Eigenschaften erhöhen.

Obwohl nicht so invasiv wie einige ihrer Minzverwandten, wäre keine Anleitung zum Anbau von Pfefferminze vollständig, ohne ihre Ausbreitungstendenz zu erwähnen. Aus diesem Grund ziehen es viele Gärtner vor, Pfefferminze in Behältern anzubauen. Andere bauen es im Boden an, wobei Holz- oder Plastikränder um das Bett herum vergraben sind, um die Ausbreitung von Wurzeln zu verhindern. Welche Methode auch immer gewählt wird, eine gute Pflege der Pfefferminze beinh altet, dass die Pflanzen alle drei oder vier Jahre an einen neuen Standort gebracht werden. Sie neigen dazu, schwächer zu werden und spindeldürr zu werden, wenn sie zu lange an derselben Stelle bleiben.

Es gibt zwei hauptsächlich angebaute Sorten dieses aromatischen Krauts: schwarz und weiß. Schwarze Pfefferminze hat tief purpurgrüne Blätter und Stängel und einen höheren Ölgeh alt. Das Weiße ist eigentlich hellgrün und hat einen milderen Geschmack. Beides ist ausreichend, um zu Hause Pfefferminze anzubauen.

Pfefferminzpflanze verwenden

Sie können eine Pfefferminzpflanze einfach wegen ihrer entzückenden Sägezahnblätter und zarten Blüten oder wegen des würzigen Duftes h alten, der freigesetzt wird, wenn die Blätter zwischen Ihren Fingern zerdrückt werden. Sobald Sie jedoch gelernt haben, die Pfefferminzpflanze für medizinische Zwecke zu verwenden, werden Sie vielleicht ein noch größerer Fan.

In der pharmazeutischen Gemeinschaft wurden viele Hausmittel als Ammenmärchen abgetan, aber jüngste universitäre Untersuchungen haben ergeben, dass viele der Empfehlungen unserer Großmutter zur Verwendung der Pfefferminzpflanze tatsächlich genau und effektiv waren. Hier sind einige bewiesene Fakten:

• Verdauung – Pfefferminze ist gut bei Verdauungsstörungen und Blähungen. Als verdauungsförderndes Kraut hat Pfefferminze die Fähigkeit, Gas aus Magen und Darm auszustoßen, indem es die beteiligten Muskeln entspannt. Es wurde auch zur erfolgreichen Behandlung des Reizdarmsyndroms (IBS) eingesetzt. Es sollte jedoch nicht zur Behandlung der gastrointestinalen Refluxkrankheit (GERD) verwendet werden, da es die Muskeln weiter entspannen kann, die den Rückfluss von Magensäure verhindern, wodurch das Problem verschlimmert wird.
• Erkältung und Grippe – Pfefferminze ist ein natürliches abschwellendes Mittel. Einer der Wirkstoffe des Krauts ist Menthol, das Schleim verdünnt und somit Schleim löst und Husten lindert. Es beruhigt Halsschmerzen.
• Typ-II-Diabetes – Reagenzglasergebnisse zeigen, dass Pfefferminze bei der Senkung des Blutzuckers helfen kann und sich bei leichten oder prädiabetischen Patienten als hilfreich erweisen kann. Dies kommt mit einem Wort der Warnung. In Kombination mit Medikamenten kann es zu Hypoglykämie (niedrigem Blutzucker) kommen.
• Blutdruck – Die Ergebnisse sind denen des Blutzuckers ähnlich und es gelten die gleichen Vorsichtsmaßnahmen.

Es wäre nachlässig, wenn wir einige Bedenken hinsichtlich der Gesundheitsversorgung von Pfefferminzölen und -extrakten nicht erwähnen würden. Einige davon sind die folgenden:

• Pfefferminze kann Gallensteine verschlimmern.
• Große Dosen von Pfefferminzöl können tödlich sein und jede Menge, die auf die Hände oder das Gesicht eines Säuglings oder Kleinkindes aufgetragen wird, kann Atemkrämpfe verursachen, die zum Tod führen können.
• Obwohl die Anwendung wahrscheinlich sicher ist, wurden keine endgültigen Studien zur Wirkung von Pfefferminze auf die Schwangerschaft durchgeführt.
• Nehmen Sie Pfefferminze NIEMALS zusammen mit einem Immunsuppressivum ein.

Wie bei allen Kräutern kann es zu unvorhergesehenen Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten kommen, und jede regelmäßige Anwendung sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden.