Pflanzen, die das Immunsystem stärken: Erfahren Sie mehr über natürliche Immunverstärker

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-15 23:49

Seit Jahrhunderten verlassen sich die Menschen auf Kräuter und andere Pflanzen, um Krankheiten zu behandeln und die Immunität auf natürliche Weise zu stärken. Kräuterpflanzen, die das Immunsystem stärken, regen die Aktivität von Zellen an, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind. Diese natürlichen Immunbooster sind ein wichtiges Instrument in unserem aktuellen Kampf gegen die Coronavirus-Infektion. Antibiotika werden verwendet, um Bakterien abzutöten, nicht Viren.

Über die natürliche Stärkung der Immunität

Über 80 % der Erdbevölkerung sind auf Pflanzen angewiesen, die das Immunsystem stärken und die Heilung fördern. Das Immunsystem ist eines der komplexeren Systeme im menschlichen Körper. Es hilft, Sie gesund zu h alten, indem es Viren, Bakterien und abnormale Zellen bekämpft und gleichzeitig zwischen Ihrem eigenen gesunden Gewebe und dem eindringenden Krankheitserreger unterscheidet.

Pflanzen, die das Immunsystem stärken, helfen auf natürliche Weise, gesund zu bleiben. Der Schlüssel zur Verwendung dieser Pflanzen ist die Prävention. Die Rolle von Pflanzen, die das Immunsystem stärken, besteht darin, das natürliche Immunsystem Ihres Körpers zu unterstützen und zu stärken.

Natürliche Immunverstärker

Warum sollten natürliche Immunbooster gegen das Coronavirus wichtig sein? Nun, wie gesagt, Antibiotika haben ihre Berechtigung, aber sie werden gegen Bakterien und nicht gegen Viren eingesetzt. Natürliche Immunbooster unterstützen das Immunsystem also, wenn es sein mussNehmen Sie es mit einem Virus auf, es kann einen Schlag versetzen.

Echinacea ist eine Pflanze, die seit langem zur Stärkung der Immunität, insbesondere von Infektionen der oberen Atemwege, verwendet wird und deren Dauer und Schwere effektiv verkürzt. Es hat auch antimikrobielle Eigenschaften und reguliert Entzündungen. Es sollte während der Erkältungs- und Grippesaison täglich verwendet werden.

Holunder wird aus Holunderbeeren gewonnen und enthält Proanthocyanadine. Diese antimikrobiellen Wirkstoffe stärken auch das Immunsystem, während die antioxidantienreichen Flavonoide die Zellen schützen und Eindringlinge abwehren. Wie Echinacea wird Holunder seit Hunderten von Jahren zur Behandlung von Grippesymptomen eingesetzt. Elder sollte innerhalb von 24 Stunden nach den ersten grippeähnlichen Symptomen eingenommen werden.

Andere Pflanzen, die die Immunität stärken, sind Astragalus und Ginseng, die beide die Widerstandskraft gegen Infektionen stärken und das Tumorwachstum verlangsamen. Aloe Vera, Johanniskraut und Süßholz sind ebenfalls Pflanzen, die nachweislich die Immunität stärken.

Knoblauch ist eine weitere Pflanze, die das Immunsystem stärkt. Es enthält Allicin, Ajoen und Thiosulfinate, die helfen, Infektionen vorzubeugen und zu bekämpfen. In der Vergangenheit wurde Knoblauch auch zur Behandlung von Pilzinfektionen und zur Desinfektion von Wunden verwendet. Der beste Weg, um die Vorteile von Knoblauch zu nutzen, besteht darin, ihn roh zu essen, was für manche eine ziemliche Leistung sein könnte. Fügen Sie rohen Knoblauch zu Pesto oder anderen Saucen und in hausgemachten Vinaigrettes hinzu, um seine Vorteile zu nutzen.

Andere Küchenkräuter, denen nachgesagt wird, das Immunsystem zu stärken, sind Thymian und Oregano. Auch Shiitake-Pilze und Chilis sind dafür bekannt, die Immunität zu stärken.